Zeneraattorit palveluksessasi

Sanna Kinnunen Sanna Kinnunen Psykologi, tietojärjestelmätieteen ekonomi
Sanna Kinnunen Psykologi, tietojärjestelmätieteen ekonomi "Sanna keskittyy asiakkaan parhaaseen tinkimättömästi ja pitkäjänteisesti. Sannan työ on ainutlaatuisen perusteellista."

"When there is Sanna, there is a way."

Full Profile
Hanna Markuksela Hanna Markuksela Psykologi, ravintovalmentaja
Hanna Markuksela Psykologi, ravintovalmentaja "Hannan yhdellä tapaamisella tapahtui enemmän kuin vuoden terapiassa."

"Hannan koulutuksista jää aina hyvä mieli, vaikka olisi käyty läpi vaikeitakin juttuja."

Full Profile
Satu Kettunen Satu Kettunen Psykologi, Firstbeat Hyvinvointianalyysit
Satu Kettunen Psykologi, Firstbeat Hyvinvointianalyysit ”Satu osaa taidokkaasti eläytyä tilanteisiin ja auttaa löytämään omat vahvuudet.”

”Satu on niin taitava innostuja, että hänen seurassaan on pakko innostua itsekin."

Full Profile

 

Timo Kettunen, Diske Oy:n toimitusjohtaja

"Tilasin workshopin koskien tiedepohjaista elintapamuutosta ja työhyvinvointia. Sen lisäksi että aikataulujen sopiminen ja käytännön järjestelyt sujuivat todella jouhevasti, niin sain todella kattavat muistiinpanot ja tarkat lähdeviitteet kaikelle mitä workshopissa käsiteltiin. Suosittelen yhteistyötä varauksetta!" Lisää kokemuksia Zeneraattoreista

Tehokkaat valmennukset käyttöösi

Täsmävalmennukset

 Aloita radikaali muutos 30 min valmennuksilla Read More

3 h tehovalmennukset

 Vakiinnuta arkeen suorituskykyä lisäävät tehokeinot Read More

Suorituskyvyn arvoitus

 Viritä työyhteisösi huippukuntoon valmennuspaketilla Read More

Yksilövalmennukset

 Taltuta työuupumus, unettomuus, stressi ja traumat Read More

Hyvinvointivinkit blogistamme

  • Aivoystävällinen ajanhallinta vapaalla
    8.4.2019 / No Comments » / Ajanhallinta,Etusivu,Hanna Markuksela,Podcast,Sanna Kinnunen

    Kuinka aivoystävällinen ajanhallinta auttaa saavuttamaan parhaan suorituskyvyn? Kuinka työaika ja erilaiset tehtävät kannattaa rytmittää aivotutkimuksen perusteella? Riittääkö palautumiseen pelkkä lepo? Entä miten unesta saadaan mahdollisimman virkistävää? Aivoystävällinen ajankäyttö -podcastsarjamme tarjoaa tutkittua tietoa aivoystävällisestä ajankäytöstä ja antaa käytännön vinkkejä oman ajankäytön tuunaamiseen. Sarjan 3. osassa perehdytään vapaa-aikaan ja esitellään keinoja, joilla aivoystävällinen ajanhallinta yltää myös vapaalle
    Details

  • Aivoystävällinen ajankäyttö töissä
    28.3.2019 / No Comments » / Ajanhallinta,Etusivu,Hanna Markuksela,Podcast,Sanna Kinnunen

    Kuinka aivoystävällinen ajankäyttö takaa parhaan suorituskyvyn? Kuinka työaika ja erilaiset tehtävät kannattaa rytmittää aivotutkimuksen perusteella? Riittääkö palautumiseen pelkkä lepo? Entä miten unesta saadaan mahdollisimman virkistävää? Aivoystävällinen ajankäyttö -podcastsarjamme tarjoaa tutkittua tietoa aivoystävällisestä ajankäytöstä ja antaa käytännön vinkkejä oman ajankäytön tuunaamiseen. Sarjan 2. osassa keskitytään ajankäyttöön töissä ja pohditaan, kuinka saada itsestä parhaat tehot irti uhraamatta
    Details

  • Vireystila ja menestyjän ajankäyttö
    9.3.2019 / No Comments » / Ajanhallinta,Etusivu,Hanna Markuksela,Podcast,Sanna Kinnunen

    Kuinka aivotyöläinen saa itsestään parhaat suoritukset irti uuvuttamatta itseään totaalisesti? Kuinka työaika kannattaa käyttää? Riittääkö palautumiseen pelkkä lepo? Entä miten unesta saadaan mahdollisimman virkistävää? Aivoystävällinen ajankäyttö -podcastsarjamme tarjoaa tutkittua tietoa aivoystävällisestä ajankäytöstä ja antaa käytännön vinkkejä oman ajankäytön tuunaamiseen. Sarjan 1. osassa ruoditaan “superaikatauluja” ja annetaan käytännön vinkkejä siihen, kuinka unesta saadaan aivoystävällistä ja palauttavaa.
    Details

See More Posts